انتخاب تشک نرم یا سفت بستگی به عوامل مختلفی دارد و برای اینکه بدانیم تشک نرم بخریم یا سفت، باید به عواملی مانند وضعیت خواب، وزن، سلامت ستون فقرات، ترجیحات شخصی و غیره توجه داشته باشیم.
به طور کلی، تشک نرم برای افرادی که به پهلو می‌خوابند و یا از کمردرد رنج می‌برند مناسب‌تر است، زیرا فشار را از نقاط حساس بدن کاهش می‌دهد. تشک سفت برای افرادی که روی شکم یا پشت می‌خوابند و یا دارای استخوان‌های قوی هستند بهتر است، زیرا پشتیبانی بیشتری از ستون فقرات ارائه می‌دهد.
البته این مسئله کاملاً شخصی است و باید با توجه به نیازها و راحتی خود تصمیم بگیرید. در ادامه بیشتر به این نکته خواهیم پرداخت که تشک نرم بخریم یا سفت؟
چگونه تشک مناسب را انتخاب کنیم؟
یک راه برای اینکه بدایم تشک نرم بخریم یا سفت، دسته بندی برای انتخاب تشک ها این است که آن ها را به دو نوع تشک‌های فومی و تشک‌های فنری تقسیم کنیم؛ هر کدام از این دسته‌ها دارای مزایا و معایب خاص خود هستند. برای مثال:
- تشک‌های فومی نرم‌تر، انعطاف‌پذیرتر و ضد حساسیت‌تر هستند. این تشک‌ها برای افرادی که به پهلو یا روی شکم می‌خوابند و یا از کمردرد رنج می‌برند مناسب‌تر هستند. اما این تشک‌ها ممکن است حرارت و رطوبت را حبس کنند.
- تشک‌های فنری سفت‌تر و خنک‌تر هستند. این تشک‌ها برای افرادی که روی پشت یا شکم می‌خوابند و یا دارای استخوان‌های قوی هستند بهتر هستند. اما این تشک‌ها ممکن است باعث ایجاد فشار بر روی نقاط حساس بدن شوند و صدای ناخوشایندی ایجاد کنند.
بیشتر بدانید: بهترین تشک خوشخواب خارجی
مزایا و معایب تشک های فومی
تشک‌های فومی نوعی تشک هستند که از فوم پلی‌اورتان یا مواد مشابه ساخته شده‌اند. این تشک‌ها دارای مزایا و معایب خاص خود هستند که می تواند شما را در پاسخ به این سؤال که تشک نرم بخریم یا سفت یاری کند. برخی از مزایای تشک‌های فومی عبارتند از:
- نرمی و انعطاف‌پذیری بالا که باعث راحتی و تطابق با شکل بدن می‌شود.
- کاهش فشار بر روی نقاط حساس بدن مانند کمر، شانه و باسن و تسکین دردهای مفاصل و بدن.
- جداسازی حرکت و کاهش انتقال ارتعاشات به هم‌خواب.
- ضد حساسیت و ضد باکتری بودن و جلوگیری از رشد کپک و آکاروس.
برخی از معایب تشک‌های فومی عبارتند از:
- ایجاد گرما و رطوبت و کاهش گردش هوا در بافت فوم که می‌تواند باعث عرق کردن و ناراحتی شود.
- فرورفتگی و از دست دادن شکل اولیه فوم پس از مدتی استفاده که می‌تواند باعث کاهش پشتیبانی و راحتی شود.
- بوی نامطبوع و شیمیایی فوم در ابتدای خرید که ممکن است برای برخی افراد مزاحم باشد.
- قیمت بالا و دوام کمتر نسبت به تشک‌های فنری.
مزایا و معایب تشک های فنری
همانطور که در ابتدا و در پاسخ با اینکه تشک نرم بخریم یا سفت گفتیم که تشک ها را می توان به دو دسته فوم و فنر دسته بندی کرد. تشک های فنری نوعی تشک هستند که از فنرهای فولادی در ساختار داخلی آنها استفاده می شود. این تشک ها دارای مزایا و معایب خاص خود هستند. برخی از مزایای تشک های فنری عبارتند از:
- تنوع زیاد در میزان سفتی، راحتی و پشتیبانی
- قیمت مناسب و اقتصادی
- فنریت و ارتجاع بالا
- عدم ایجاد بوی نامطبوع
- خنک‌کنندگی عالی
برخی از معایب تشک های فنری عبارتند از:
- انتقال حرکت و ارتعاشات به هم خواب
- ایجاد فشار بر روی نقاط حساس بدن
- صدای ناخوشایند در هنگام تغییر وضعیت
- کاهش دوام و فرورفتگی پس از مدتی استفاده
تشک های فنری به چهار دسته اصلی تشک های فنری متصل، تشک های فنری منفصل، تشک های فنری بونل و تشک های فنری آفست تقسیم می شوند. هر کدام از این دسته ها دارای ویژگی ها و خصوصیات خاص خود هستند. شما می توانید با مراجعه به وبسایت کالای خواب ماوی به مقایسه این تشک ها بپردازید.
درجه مناسب سفتی تشک
شما باید تشکی را انتخاب کنید که با سبک خوابیدن شما هماهنگ باشد؛ تشک های سفت و نرم هر یک خصوصیات خود را دارند. تشک خوب تشکی است که نه خیلی سفت و نه خیلی نرم باشد و هم از ستون فقرات و کمر شما حمایت کند و هم روی شانه ها و لگن شما فشار ایجاد نکند تا شما بتوانید در طولانی مدت خواب راحتی داشته باشید.
بیشتر بدانید: بهترین تشک هتلی
نکته پایانی
در این مطلب به این سؤال پرداختیم که تشک نرم بخریم یا سفت؛ در مورد اینکه تشک نرم بهتر است یا سفت، شرایط بدن شما و سلیقه خودتان تعیین کننده است.
همانطور که گفته شد تشک های فوم نرم تر از تشک های فنری هستند. شما می توانید برای انتخاب تشک مناسب، مقابسه انواع تشک فوم و فنری به وبسایت کالای خواب ماوی مراجعه و محصول خود را انتخاب کنید.